S'équiper pour la course à pied

Débutant en course à pied 1780 sujets

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
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36 min pour 5 km

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par veronique
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Dernier message par Stephane67 il y a 14 ans 2 mois

Précisions sur le plan débutant

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par Gaëtan Jacques
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Dernier message par franck_kg il y a 14 ans 2 mois

Quel type de 'terrain' pour débuter ?

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par Hyperlite06
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Dernier message par franck_kg il y a 14 ans 2 mois

Présentation petit nouveau et première question

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par Naum1976
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Dernier message par Aldo130 il y a 14 ans 2 mois

question a fredx ou gilles

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par rycker
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Dernier message par rycker il y a 14 ans 2 mois

FC haute (210) 1er semi

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par vincedjs
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Dernier message par Azaer il y a 14 ans 2 mois

Fréquence cardiaque maximum pour plan 10km

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par Chrissat
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Dernier message par FredX il y a 14 ans 2 mois

Running et Squash : compatible ??

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par guinness2607
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Dernier message par FredX il y a 14 ans 2 mois

Début entrainement marathon

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par olivier_g
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Dernier message par olivier_g il y a 14 ans 2 mois

Questions de débutant

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par cyrille_pezier
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Dernier message par mushagak il y a 14 ans 2 mois

point de coté !

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par veronique
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Dernier message par veronique il y a 14 ans 2 mois

Débutante non sportive

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par fofiegrv
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Dernier message par manu59 il y a 14 ans 2 mois

perdre du poids

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par christ20
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Dernier message par Dyno il y a 14 ans 2 mois

Obligé d'arrêter la course par mon kiné

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par safesurfus
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Dernier message par Nabulio - Sé.B il y a 14 ans 2 mois

Quand ca fait pas de mal, ca fait du bien ?

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par denistoulouse
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Dernier message par denistoulouse il y a 14 ans 2 mois

probleme FCMax

Sujet démarré il y a 14 ans 2 mois, par lu.lu.13
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Dernier message par bidoubay il y a 14 ans 2 mois

situer mon niveau

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par shopi972
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Dernier message par gilles il y a 14 ans 2 mois

Je suis planté !

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par titan41
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Dernier message par Laurent_T il y a 14 ans 3 mois

augmenter la vitesse ou la durée ?

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par caro1349
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Dernier message par caro1349 il y a 14 ans 3 mois

nouvelle débutante sur ce forum, besoin de conseil

Sujet démarré il y a 14 ans 3 mois, par veronique
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Dernier message par veronique il y a 14 ans 3 mois

Votre nutrition sportive sur marathon

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