Entrainement trail

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Macro de calcul des dépenses énergétiques

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Quirole

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Dernier message par Quirole il y a 12 ans 8 mois

Sortie rando-course dans prépa trail ?

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Jerome59263

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Dernier message par neochti il y a 12 ans 8 mois

Quelle allure pour "1h30 footing en nature" ?

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Snorki

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Dernier message par Snorki il y a 12 ans 9 mois

SL Trail

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Cabrakan

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Dernier message par Azaer il y a 12 ans 9 mois

seance cote avant sortie trail

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par nic

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Dernier message par Snorki il y a 12 ans 9 mois

Insertion séances VTT/Home Trainer dans plan Trail

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Ymeguira

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Dernier message par fifi17 il y a 12 ans 9 mois

fractionner en montée = efficace en course?

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Quirole

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Dernier message par YMCA il y a 12 ans 9 mois

PLAN prépa Trail des citadelles, 20KM 950 D+

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par filoo

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Dernier message par samoyede il y a 12 ans 9 mois

un peu de fatigue

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par samoyede

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Dernier message par samoyede il y a 12 ans 10 mois

Grand trail des Pyrénées 80 km 5000 m D+

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par Nico31las

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Dernier message par Pyrèntrail il y a 12 ans 10 mois

Programmation difficile !!

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par estebanR

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Dernier message par estebanR il y a 12 ans 10 mois

%FCM ou %VMA cotes ?

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par olive22

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Dernier message par Pyrèntrail il y a 12 ans 10 mois

prepa 2012

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par blinky

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autonomie avec sac a eau

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par neochti

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Dernier message par neochti il y a 12 ans 11 mois

velo et CAP

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par titi76

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Dernier message par Xav il y a 12 ans 11 mois

Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Sujet démarré il y a 13 ans 3 mois, par Mimil

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Dernier message par AtomHeart il y a 12 ans 11 mois

blessure ou pas

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par jeannot84

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Dernier message par ChristoFF68 il y a 12 ans 11 mois

Gros coup de mou !

Sujet démarré il y a 13 ans 2 jours, par estebanR

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Dernier message par deru84 il y a 12 ans 11 mois

Entrainement semi / Ecotrail 80 / Marathon

Sujet démarré il y a 13 ans 1 jour, par grichard

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Dernier message par Snorki il y a 12 ans 11 mois

VMA

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par Dams0387

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Dernier message par Snorki il y a 12 ans 11 mois

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