S'équiper pour la course à pied

Débutant en course à pied 1780 sujets

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
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endurance fondamentale

Sujet démarré il y a 12 ans 3 mois, par carlito55
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Dernier message par merlusien il y a 12 ans 1 mois

10 km , entrainement !!!

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par Aurore27
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Dernier message par RoadRunnerArNaoned il y a 12 ans 2 mois

courir l hiver.......

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par nabla
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3768
Dernier message par Raspa67 il y a 12 ans 2 mois

probleme de frequence cardiaque

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par difroy
2
1377
Dernier message par difroy il y a 12 ans 2 mois

je ne comprends pas!!!

Sujet démarré il y a 12 ans 3 mois, par clémrock
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37.60
Dernier message par clémrock il y a 12 ans 2 mois

débutante sur tapis

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par noemie13
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1505
Dernier message par glace il y a 12 ans 2 mois

nouvelle

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par Aurore27
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2917
Dernier message par Aurore27 il y a 12 ans 2 mois

nouvelle tentative de m'y remettre

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par mafou54
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2640
Dernier message par RoadRunnerArNaoned il y a 12 ans 2 mois

Faux débutant...

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par blackcatmaya
13
2452
Dernier message par Amenhi il y a 12 ans 2 mois

débutante

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par crystel
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1100
Dernier message par ladysnail il y a 12 ans 2 mois

Comprends pas trop..

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par Aurore27
14
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Dernier message par Air1 il y a 12 ans 2 mois

Envisager un 5,5km.. possible a mon niveaux ?

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par fred3781
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Dernier message par fred3781 il y a 12 ans 2 mois

cardio

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par marie7264
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1143
Dernier message par Amenhi il y a 12 ans 2 mois

Le calcul de ma FMC

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par ninous03
3
8278
Dernier message par Sucrette il y a 12 ans 2 mois

allure SL

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par marie7264
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2557
Dernier message par marie7264 il y a 12 ans 2 mois

Echéance de la course trop courte, comment faire ?

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par gigimagie
4
1082
Dernier message par Amenhi il y a 12 ans 2 mois

Classement FFA

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par mrvince
1
769
Dernier message par velo3b il y a 12 ans 2 mois

Débutants : suivi et motivation ...

Sujet démarré il y a 12 ans 3 mois, par Diatt
28
3340
Dernier message par ianov il y a 12 ans 2 mois

Montre cardio et résultats faux ?

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par Aurore27
10
2429
Dernier message par rycker il y a 12 ans 2 mois

Quelques Questions

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par LeFanDuCh
4
1402
Dernier message par glace il y a 12 ans 2 mois

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