S'équiper pour la course à pied

Débutant en course à pied 1780 sujets

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
Catégorie
Dernier message
Sujet
Réponses
Vues
Dernier message

don du sang et course a pied

Sujet démarré il y a 13 ans 2 mois, par NicoD
10
22.90
Dernier message par Thonibskew il y a 12 ans 4 mois

Jeune fumeuse non-sportive demande de l'aide!

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par Arsenekova
8
2952
Dernier message par oeufmollet il y a 12 ans 4 mois

j ai fait mon premier 10 km, enfiiiiin.......

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par nabla
3
1740
Dernier message par nabla il y a 12 ans 4 mois

Mes différentes courses

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par sianna92
24
3835
Dernier message par sianna92 il y a 12 ans 4 mois

Entre deux plans....

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par nobilisTaf
0
1297
Dernier message par nobilisTaf il y a 12 ans 4 mois

1re course le 14 octobre pour La Vannetaise

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par cali
9
1916
Dernier message par cali il y a 12 ans 4 mois

L'EF : on l'aime ... ou pas ...

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par oeufmollet
15
3313
Dernier message par oeufmollet il y a 12 ans 4 mois

Enfant de 11 ans et course de 5 km

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par ladysnail
5
33.40
Dernier message par ladysnail il y a 12 ans 4 mois

comment préparer un 14 ?

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par Quirole
5
1878
Dernier message par Quirole il y a 12 ans 4 mois

Fréquence cardiaque et VMA

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par BackCat
13
5987
Dernier message par BackCat il y a 12 ans 4 mois

Par quel programme débuter : 10km ou Semi ?

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par Thonibskew
9
2738
Dernier message par Thonibskew il y a 12 ans 4 mois

eclairez-moi j ai des ampoules ...................

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par nabla
6
1462
Dernier message par nabla il y a 12 ans 4 mois

10 Km dans 5 jours avec retard sur le plan !!!

Sujet démarré il y a 12 ans 4 mois, par One Day One Run !
2
1107
Dernier message par One Day One Run ! il y a 12 ans 4 mois

Vous y allez quand même, quand il pleut ?

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par Fanette
32
12.60
Dernier message par Aiglenoir il y a 12 ans 4 mois

Et vous y allez quand même, quand il fait chaud ?

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par oeufmollet
12
4070
Dernier message par Reilceb il y a 12 ans 4 mois

99% FCM sur 10km

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par toony79
9
4517
Dernier message par rémilens il y a 12 ans 4 mois

Besoin d'aide à un débutant pour s'améliorer!!!!

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par claouette
4
2298
Dernier message par claouette il y a 12 ans 5 mois

Un trail, oui mais....

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par Zack
4
1243
Dernier message par Amenhi il y a 12 ans 5 mois

cherche débutant à paris

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par Jiben
6
2107
Dernier message par acera il y a 12 ans 5 mois

toujours la foulée

Sujet démarré il y a 12 ans 5 mois, par cfalieu
7
3785
Dernier message par Reilceb il y a 12 ans 5 mois

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.054 secondes