S'équiper pour la course à pied

Entrainement marathon 1390 sujets

Vos questions entrainement marathon
Catégorie
Dernier message
Sujet
Réponses
Vues
Dernier message

Quelle épreuve !

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par Phil77
7
1621
Dernier message par gilles il y a 14 ans 7 mois

Aïeeee.....

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par Louis
3
1201
Dernier message par gilles il y a 14 ans 7 mois

RAVITO AU MARATHON DE PARIS

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par Ernest FP
4
3018
Dernier message par arnaud7 il y a 14 ans 7 mois

Questions logistiques et pratiques

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par Louis
4
2792
Dernier message par Louis il y a 14 ans 7 mois

1h21 au semi, combien au marathon ?

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par mynameisalex
6
7135
Dernier message par wilf il y a 14 ans 7 mois

Grosse fatigue

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par mathieu.legay
5
4038
Dernier message par gilles il y a 14 ans 7 mois

2° contracture avant Paris ! Que faire ?

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par Jerome59263
7
6626
Dernier message par Jerome59263 il y a 14 ans 7 mois

Coupure d'une semaine : FC élevée pr la reprise...

Sujet démarré il y a 14 ans 7 mois, par Jerome59263
5
1735
Dernier message par gilles il y a 14 ans 7 mois

Comment remplacer une séance de fractionné ?

Sujet démarré il y a 14 ans 9 mois, par laguiche
7
8541
Dernier message par gilles il y a 14 ans 8 mois

Besoin de conseils / blessure prépa MDP

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par Jerome59263
7
2011
Dernier message par Jerome59263 il y a 14 ans 8 mois

Question technique d'avant prépa

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par FABLAU
4
1068
Dernier message par FABLAU il y a 14 ans 8 mois

Que manger avant un marathon?

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par Oujisama
1
2458
Dernier message par gilles il y a 14 ans 8 mois

alimentation pendant la course

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par carlito55
11
4089
Dernier message par pingouin il y a 14 ans 8 mois

questions pour l'hérault marathon

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par alban34
1
1158
Dernier message par gilles il y a 14 ans 8 mois

Prépa MDP en bonne voie

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par foutrak
3
1342
Dernier message par gilles il y a 14 ans 8 mois

pb pratique du plan 12s/4s : allure SL = AS42

Sujet démarré il y a 14 ans 9 mois, par bazon62
24
4535
Dernier message par pingouin il y a 14 ans 8 mois

SL en semaine 10

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par xa3921
12
3339
Dernier message par finopat il y a 14 ans 8 mois

Séance accélération progressive

Sujet démarré il y a 14 ans 9 mois, par arnaud7
11
11.20
Dernier message par ynwa il y a 14 ans 8 mois

Allonger suite semi ?

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par mathieu.legay
4
1052
Dernier message par superminds il y a 14 ans 8 mois

L'alimentation pendant la sortie longue

Sujet démarré il y a 14 ans 8 mois, par MaxRocker
3
6063
Dernier message par sabine il y a 14 ans 8 mois

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.045 secondes