S'équiper pour la course à pied

Débutant en course à pied 1780 sujets

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
Catégorie
Dernier message
Sujet
Réponses
Vues
Dernier message

Un débutant qui a du mal avec l'endurance fondamentale

Sujet démarré il y a 4 ans 2 mois, par kyoden
1
1657
Dernier message par oeufmollet il y a 4 ans 2 mois

CAP2018: 2eme semestre 2020=rééducation cheville!

Sujet démarré il y a 8 ans 8 mois, par CAP2018
735
1250
Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 3 mois

Reprise, bracelet connecté... Baisse VO2MAX sur 1 mois (?), méthode ?

Sujet démarré il y a 4 ans 4 mois, par Runafterall
2
2342
Dernier message par Runafterall il y a 4 ans 4 mois

Littérature Scientifique CAP

Sujet démarré il y a 4 ans 4 mois, par PaulM
3
1076
Dernier message par jf69 il y a 4 ans 4 mois

Courir jusqu'au bureau aller/retour tous les jours

Sujet démarré il y a 4 ans 5 mois, par PaulM
6
1506
Dernier message par PaulM il y a 4 ans 4 mois

who i am?

Sujet démarré il y a 4 ans 5 mois, par primal_dude
1
941
Dernier message par OLF il y a 4 ans 5 mois

repartir mes seances

Sujet démarré il y a 4 ans 5 mois, par primal_dude
2
1259
Dernier message par kyoden il y a 4 ans 5 mois

interprétation

Sujet démarré il y a 4 ans 5 mois, par primal_dude
2
1422
Dernier message par primal_dude il y a 4 ans 5 mois

reprise duureeeee

Sujet démarré il y a 4 ans 6 mois, par primal_dude
8
1510
Dernier message par primal_dude il y a 4 ans 5 mois

EF - Demande de conseils

Sujet démarré il y a 4 ans 6 mois, par Afterglow
15
2966
Dernier message par oeufmollet il y a 4 ans 6 mois

Baisse VO2 max

Sujet démarré il y a 5 ans 6 jours, par olivierlp
10
330
Dernier message par olivierlp il y a 4 ans 6 mois

EF et Fractionné

Sujet démarré il y a 4 ans 11 mois, par Vinstaco
30
6839
Dernier message par Vinstaco il y a 4 ans 6 mois

Globe-runner: A la maison

Sujet démarré il y a 6 ans 7 mois, par K6OP
340
1270
Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 7 mois

Totale aisance respiratoire ?

Sujet démarré il y a 4 ans 9 mois, par Xavier47
16
4476
Dernier message par Kélilan il y a 4 ans 7 mois

EF: Douleurs aux adducteurs

Sujet démarré il y a 4 ans 7 mois, par olivierlp
4
2179
Dernier message par olivierlp il y a 4 ans 7 mois

VDOT, T-pace et autres

Sujet démarré il y a 10 ans 8 mois, par Air1
154
62.60
Dernier message par noel il y a 4 ans 8 mois

Un tapis, oui mais lequel?

Sujet démarré il y a 4 ans 8 mois, par Djay
1
1289
Dernier message par kyoden il y a 4 ans 8 mois

Préparer un 7,5km

Sujet démarré il y a 4 ans 8 mois, par Koline
3
2669
Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 8 mois

Quelle fréquence cardiaque en compétition

Sujet démarré il y a 4 ans 9 mois, par AnhBut
12
2878
Dernier message par smilk il y a 4 ans 9 mois

caro : qui va piano va sano

Sujet démarré il y a 9 ans 4 mois, par runner-runner
253
54.10
Dernier message par carolescargot il y a 4 ans 9 mois

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.045 secondes