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James20 : tendinite arrêt forcé :(

Réponse de rémilens sur le sujet Re: Suivi de James20 jour J : le semi de Phalempin !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174453
Joli!! Je vois que tu n'as pas pu échapper u fameux passage à niveau du semi de Phalempin!
par rémilens

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Réponse de james20 sur le sujet Re: Suivi de James20 jour J : le semi de Phalempin !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174536
Merci les gars ;)

Oui, Rémi, c'est mon premier semi à Phalempin et on m'avait parlé de ce passage à niveau ! Il est assez rapide et c'est peut-être 15" et non 20" que j'ai perdu, en regardant mes données sur garmin connect.
Mais c'est un vrai casse-pattes.. et ça démoralise de voir tout ce tps perdu alors qu'on donne tout ce qu'on a.. Enfin, ce sont les aléas de la course :cheer:

J'ai profité également du massage des jambes, proposé à la fin de la course. Ce fut bien agréable. C'est la première fois que je vois ça sur une course.. Vous me direz, je ne suis pas un ancien !!
par james20

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Réponse de entalpie sur le sujet Re: Suivi de James20 jour J : le semi de Phalempin !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174546
Bravo James super temps!
Bonne récupération !
par entalpie

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Réponse de Aiglenoir sur le sujet Re: [James20] Semi de Phalempin : c'est fait !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174575
Bravo pour la performance et dommage pour le train !!!!

:side:
par Aiglenoir

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: [James20] Semi de Phalempin : c'est fait !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174643
Bravo pour ta course James et pour ce TRES joli chrono! 1h36 c'est une très belle marque sur semi!
par Ymeguira

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Réponse de astro sur le sujet Re: [James20] Semi de Phalempin : c'est fait !

Posted il y a 12 ans 4 mois #174681
Super chrono!!! Bravo à toi. C'est mon prochain objectif de faire dans les 1h37...
par astro

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