James20 : tendinite arrêt forcé :(

demain de la pluie sera au programme en principe, j'hésite à aller à frelinghien du coup .......

Bonne course James20 !

Merci pour vos encouragements

Pour le plat de pâtes demain matin, je vais réfléchir.. Peut-être si je suis réveillé 4 heures avant le départ !!
En effet, ils annoncent de la pluie et du vent demain matin... Pas l'idéal tout de même !

Ok Aldo, je vous dirai quoi, hein ? tizotes !!

Bon courage avec cette météo crachin + vent léger.

Départ dans 20': Go, Go, Go !!!!!!

Hello !

1h36'39 à ma montre (oublié de l’arrêter 7-8 sec après l'arrivée). Ça sera surement 1h37 au tps officiel car il y a bien 20" d'écart quand je suis passé avec ma puce, sur la ligne de départ.
J'étais placé trop loin au départ, mettant 5'05 au premier km. Un peu rageant...

Ensuite, malgré la pluie et le vent, ça s'est bien passé. Juste perdu 20" à cause d'un passage à niveau !!

Je ferai un CR demain ou mardi

Tcheeuuuu !!! Ben félicitations, min garchon! T'as sacqué d'dins, y'a pas à chier...