Suivi de Yann: HS Elongation...

Encore une belle séance.

Ça fait râler quand on a pas les bilans finaux suite à une panne sèche... de montre...

Que de progrès réalisés effectivement !

Salut Yann

toi, tu es vraiment passé du coté "trail" de la course à pied

en tous cas tu as l'air d'y prendre beaucoup de plaisir

a+

Merci pour tes encouragements Laurent! Je me suis bien éclaté sur ma dernière prépa et sur mon premier trail effectivement.

La variété des séances m'amusent vraiment, et je trouve cela très ludique. On continue donc sur cette lancée!

Jolie séance Yann mais je ne te félicite pas pour le niveau de charge de la batterie
bonne récup' !

Dimanche, tu vas la sentir passée, repose toi Samedi surtout lol

je vois bien Gilles te dire:

<< tu vois Yann, c'est comme ça qu'on progresse... >>

pas le genre du garçon vous savez si il y a qqu'un sur ce fofo qui ne se prend pas pour un autre c'est bien moi
En plus vu qu'on risque de se perdre 20 fois, ça fera autant de pauses

tu as eu mon mp yann ?