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Suivi de FredX - Reprise après Vannes

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233110
acera écrit:

Tu n'aurais pas couru depuis le 1er avril, c'est une blague j'espère... :P


Ben non bien sur...

Je mets tout sur mon carnet... Plus trop le temps de faire un message à chaque sortie...
par FredX

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233131
On peu même plus suivre sur le suivi ! :huh:

Bon direction le carnet! bande de Garmins!
par wilf

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233132
Même sur le carnet rien ! Pas de plan morbihan....rien ne va plus faite vos jeux ! :S
par wilf

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233157
wilf écrit:

Même sur le carnet rien ! Pas de plan morbihan....rien ne va plus faite vos jeux ! :S


Ca commence aujourd'hui pour moi... Ce sera un plan sur 10 semaines...
par FredX

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi de FredX - Trail 56K Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233178
10 semaines pour courir 56km, vous n'êtes pas stressé les gars , je chambre :P
par taek78run

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Trail 56K Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #233234
Ca y est je viens de rentrer le plan sur le carnet...

Tout est visible, j'ai rentré à la main le plan que gilles nous a concocté là :

www.conseils-courseapied.com/plan-entrai...ivele-peu-eleve.html
par FredX

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