S'équiper pour la course à pied

Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #225892
Mon EF sera de: celle du premier VH4 de l'année dernière ! :woohoo: :laugh: :laugh: ;)
par wilf

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #225916
moi mon Ef est à peu près de 9.5 km/h mais si j'ai bien tout compris, on ne tiendra pas cette allure là
je dois dire que j'en sais trop rien
je vais cumuler les km et on verra bien mais c'est sûr qu'il faudra ménager sa monture
par sabine

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #225932
Si on part sur 8km/h ça nous ferais le tout en 7 heures donc de la marge non pour tous non ??? :huh:
par rycker

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #225935
wilf écrit:

Mon EF sera de: celle du premier VH4 de l'année dernière ! :woohoo: :laugh: :laugh: ;)


7.85 km/h :)
Last Edit:il y a 11 ans 7 mois par rycker
Dernière édition: il y a 11 ans 7 mois par rycker.

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Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #225946
Rycker écrit:

wilf écrit:

Mon EF sera de: celle du premier VH4 de l'année dernière ! :woohoo: :laugh: :laugh: ;)


7.85 km/h :)


je serai 6 mois trop jeune ! je serai VH4 le 1er janvier 2014 :woohoo:

Tu as pris 7h07' 27" pour 7.85 km/h le podium entre 7h07 et 7h30 B) l'année dernière ils étaient 5 :S
par wilf

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de FredX - Inscrit Trail Golfe du Morbihan

Posted il y a 11 ans 7 mois #226052
ça calme
par sabine

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