OLF : 2020 courir et revenir !!!

Beau programme. Mais 10 semaines c'est long lol

Ça va envoyer du lourd à Bonson

Tu tourne tes 1000 en combien ? Et ta vma en cours ? C est sure que tu va cartonné

Mon AS10 sera de 3'52, mon AS21 de 4'05.
Ma VMA, aucune idée. Si je vaux ces temps là, en théorie autour de 17,5.

Boyer974 écrit: Beau programme. Mais 10 semaines c'est long lol

Les 5ème et 10ème semaines sont allégées.
Et puis, de là où je semble repartir, il faudra tout ça

Quand tu peux c'est sûr que caler des sorties à midi c'est l'idéal ! Ça coupe bien la journée et au passage ça permet de bien rentabiliser le temps et donc d'être plus dispo ensuite.

Jolie sortie en tout cas, une fois que tu te seras perdu sur tous les chemins autour de ton boulot, ça passera tout seul et tu connaîtras le moindre recoin !