OLF : 2020 courir et revenir !!!

Ton analyse est bien vrai ! Pour moi aussi d'ailleurs... J'arrive pas à me faire violence et partir courir sous la pluie. Par contre bizarrement si j'ai commencé de courir et qu'il pleut ensuite je ne m'arrête pas ^^

Allez ce soir je me force ! Pas d'excuses je fais ma séance ! Je m'y engage ici même

C'est vrai que les sorties sous la pluie c'est pas motivant, en tout cas partir courir sous la pluie c'est aussi quelque chose que je déteste... Autant le froid, le vent, la neige ça me dérange pas, autant la pluie si je peux éviter, j'évite.
Mais comme Damien, s'il se met à pleuvoir en cours de sortie, ça ne me dérange pas

Mais clairement c'est quand même plus agréable de courir quand il ne fait pas 35°C à l'ombre !

La forme reviens

Moi qui suis frileux toutes l année je cours été comme hiver sous la pluie en short et t-shirt comme quoi tout est dans la tête

Ben là il pleut un peu, j'en profite, j'y vais vite

J'ai fait peur à la pluie avec ma détermination J'ai juste pris quelques gouttes en fin de séance ^^

Ben moi, le temps que j'enfile les chaussures, il pleuvait plus
Marrant ce que tu dis JM car moi qui suis pas du tout frileux, je m'habille quand même un peu pour courir quand il fait froid.
Ce soir, 10.25kms - 5'35/km - fcmoy 71%
Je me demande si je ne dois pas réévaluer un peu ma FC Max, les années aidant
Mes 194 dates d'il y a 2/3 ans maintenant. Je vais donc plutôt considérer 192 maintenant. Ce qui ferait ma sortie plutôt à 72%.
Sur le prochain 10kms, il y a moyen que je m'approche plus de celle ci, ça me donnera une idée plus précise.