S'équiper pour la course à pied

Suivi de cho7

Réponse de fred sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35655
alors couvre toi bien , dehors tu vas avoir si froid.......ça me dit quelque chose cette chanson.. ;)
@+
par fred

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35727
Alors t'en es où? :)
par Mickarun

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35750
Ben je rentre de mes 10 * 200 m, 44" rec 35"
7 vent de face et 3 vent arrière. pas mauvaises sensations ma foi, tous en dessous de 44" ou pile dessus pour 2 d'entre eux. FC max : 184 soit 96 % FCM
Voilà, pas mécontente ;)
Bises
par cho7

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35852
nuit quasi blanche :( , épuisée par le boulot, temps pourri : pas de séance ce jour tant pis :(
par cho7

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Réponse de papadje sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35853
:(
repose toi bien :kiss:
par papadje

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Réponse de sabine sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 14 ans 11 mois #35859
pareil pour moi cette semaine :angry:
par sabine

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