S'équiper pour la course à pied

Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295576
C'est tout simplement monstrueux !
Bravo à toi ;)
par Mamatt

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Réponse de mikky sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295580
Çà carbure ici !
par mikky

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295591
Impressionnante sortie oO
Ca fait plaisir de lire que tu reprends de la motivation, de l'envie et que tu sors les crocs !!
par Kodama

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295594
des fois tu me fais peur François...

très belle séance en tous cas.
par Maclad

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Réponse de antoine oenologue sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295625
Belle séance,

Tu prenais combien de récup entre les 1000? Etait ce une récup en trottinant?

En tout cas 8*1000 à ce rythme ca envoie sévère!!!

Bon courage

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S6/12

Posted il y a 10 ans 9 mois #295626
antoine oenologue écrit:

Belle séance,

Tu prenais combien de récup entre les 1000? Etait ce une récup en trottinant?

En tout cas 8*1000 à ce rythme ca envoie sévère!!!

Bon courage


2' et vu l'allure, c'était du petit trot à 8/9' au kilo ;)

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