S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109362
Mort de rire avec ta séance :laugh: Au fait, respect total : 24"/km comme meilleure allure, à part en chute libre, on ne peut rivaliser :laugh: :laugh: :laugh:
Bon, ben ça doit quand même casser les jambes grave tout ça ;)
par jcm66

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109374
ça c'est le mode "turbo" quand la foudre tombe pas loin :laugh:

Sinon je pensais souffrir plus que ça .... bien aimé cette séance et ça travaille un de mes points faible, la relance après une cote B)
Last Edit:il y a 13 ans 4 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 4 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109388
gilles84 écrit:

un sentier , assez pierreux,


Du coup avec l'orage et la pluie ce sentier aurait bien pu devenir Périlleux



;) :P
par rycker

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109414
Gilles, tu ne manques pas d'imagination pour tes séances, c'est sympa !
Eric, tu ne manques pas d'humour, c'est sympa aussi !
par Seb35

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109421
C est juste la séance triangulaire M/D des plans trails de gilles ;)

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Gilles84 [Jurassic Trail , 24km, 600m D+, 24/7 ]

Posted il y a 13 ans 4 mois #109422
Bien matinal Gilles ;)

En plus tu as l'air bien en forme avec les séances que tu fais actuellement :)
par dep1703

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