Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Ça pour décrasser, ça décrasse....

Allez zou en bonus les graphiques Garmin.... Waouuhh les belles bosses !!! C'est bien les fractionnés, ça fait des courbes rigolotes....

Terrible ces courbes ! Curieux la pointe vers 16 km pas de traces sur les puls? coup de vent arrière !

wilf écrit:

Terrible ces courbes ! Curieux la pointe vers 16 km pas de traces sur les puls? coup de vent arrière !

Au départ ?? Si oui ce doit être la montre Garmin qui me voit meilleur que je suis au démarrage et se recale ensuite avec la réalité....

Là , y a de la séance, propre et régulier
C'est vrai que les premières font toujours peur , mais tes courbes sont bien régulières ( euh sans arrière pensé bien sur !) et je crois que dans ce type d'exercice ce qui te fais le plus progresser se sont les dernières , donc je crois que c'est mission accomplie et que tu en as encore sous le pieds !!

et on pourrait avoir les courbes de la chienne ? et puis elle pourrait s'inscrire au défi NIKE !!

Den

Elle aime pas écouter de la musique en courant....

20km de Tours est une très belle course- bien organisée-un monde fou-un départ bien pensé.
C'est à faire