Suivi d'Asics87

Semaine relâchement.
Beau temps chaud
50' pour 9,8km

Je sens que la condition s'installe. J'ai plus de vitesse (sur la durée) , des reprises plus rapides.

asics87 écrit:

Je sens que la condition s'installe.

ben, ça c'est une bonne nouvelle;) bonne pousuite !

Je sens que la condition s'installe. J'ai plus de vitesse (sur la durée) , des reprises plus rapides.

Ca fait plaisir de lire de tels propos, surtout quand on sait d'où tu reviens

Sortie en EF. Départ 18h45 , mais encore une chaleur lourde et étouffante. Tout ce que j'aime!!
Enfin, 42' pour 7,9km effectués en ville, bon ok c'est pas le meilleur endroit si on recherche un peu de fraicheur. Mais bon , je ne pouvais pas faire autrement.
Que 42' mais suffisant pour moi aujourd'hui. Les jours s esuivent ms ne se ressemblent pas

asics87 écrit:

Les jours s esuivent ms ne se ressemblent pas

oui, ms d'1....il faisait "étouffant" et de 2...en ville....peut etre pas le pied là

christine57 écrit:

asics87 écrit:

Les jours s esuivent ms ne se ressemblent pas

oui, ms d'1....il faisait "étouffant" et de 2...en ville....peut etre pas le pied là

C'est bien ce que je disais, impossible d'aller sous la faicheur des bois, je me suis contenté du plus près!