Suivi d'Asics87

mariline78 écrit:

tu as poussé plus

chuuuuuuutt;)
Le coach est en vacances , ça va aller

asics87 écrit:

mariline78 écrit:

tu as poussé plus

chuuuuuuutt;)
Le coach est en vacances , ça va aller

Ah c'est vrai, c'est pour ça que t'en profites

asics87 écrit:

Belle journée!
Un marathon à vélo (43 bornes pour une moy de 24), puis j'ai enchainé direct avec ma sortie EF prévue dans le plan , encore une fois un peu rapide 9km en 44mn. Un peu dur sur la fin , mais ça c'est bien passé.

oui, ben moi, je suis pas en vacances alors,non, et re non !!!!!!!!! qui c'est que j'ai eu il y a un an alors que j'étais à LA Vanoise, et qui était démoralisé ! qui en avait raz les paquerettes et qui souffrait:S ! bon, tu vaste calmer toi

Punaise!!! je l'avais oublié la Christouille... tu me fous la trouille... à penser de dire ouille ! ne soit pas fripouille , j'ai sauté comme une grenouille...

et en plus, il me fait des vers:S .....ben, c'est pour toi que je parle i et tu me connais , je suis assez épidermique et comme je suis terriblement immature, ben, j'ai surtout pas envie que tu rechutes;) ...allez, esais de te calmer un peu

allez mon Francis, fais comme tu le sens, quand il y a de la gêne, il n'y a pas de plaisir