S'équiper pour la course à pied

Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Réponse de seskap sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395883
Je sens que tu vas nous faire un beau Sub 41', c'est déjà pas mal du tout compte tenu de ton précédent record et du peu de temps pour te préparer. Meme si ça ne reflète pas vraiment ton potentiel à mon avis.
par seskap

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Réponse de secalex sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395887
@ smilk :pas encore totalement car il reste un bout de crêve. :dry:

@ Thomas : le point positif c'est que les jambes ont l'air de retrouver de la "souplesse". :)
Pour le potentiel, ça ira mieux avec 8kg de moins. :P
par secalex

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Réponse de Kharaez sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395897
Tu as fait ta séance sur piste ?
par Kharaez

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Réponse de secalex sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395898
Oui, c'est bien plus simple pour la régularité et le contrôle de la séance. :)

Le seul problème c'est les avions qui te doublent à fond. :laugh:
par secalex

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Réponse de Kharaez sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395910

secalex écrit: Le seul problème c'est les avions qui te doublent à fond. :laugh:

J'avoue que quand ça arrive alors que je galère pour tenir mes cibles, ça fout un ptit coup...
par Kharaez

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Réponse de Desloughi sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S5/6

Posted il y a 8 ans 11 mois #395938

secalex écrit: Oui, c'est bien plus simple pour la régularité et le contrôle de la séance. :)

Le seul problème c'est les avions qui te doublent à fond. :laugh:


T'es allé tellement vite sur tes blocs que tu es parti avant que je n'arrive à la piste :laugh:

Et oui pour les avions, ils ont fait quelques tours quand j'étais là et m'ont mis un gros vent aussi :laugh:
par Desloughi

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