Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Effectivement le 2ème bloc a du te paraitre long.
Comme les autres, ne fait pas une fixette sur le sub 40. Je l'ai fait à un moment donné alors que j'étais juste, et du coup ca m'a gâché pas mal de course.

Kodama écrit: Effectivement le 2ème bloc a du te paraitre long.
Comme les autres, ne fait pas une fixette sur le sub 40. Je l'ai fait à un moment donné alors que j'étais juste, et du coup ca m'a gâché pas mal de course.

Il m'a surtout gonflé le deuxième bloc car impossible d'accélérer.

Pour le sub 40' je ne vais pas faire de fixette et la seule stratégie sur 10km c'est tout à fond.

secalex écrit: [
Pour le sub 40' je ne vais pas faire de fixette et la seule stratégie sur 10km c'est tout à fond.

j aime ta strategie de course on moins ça evite de se prendre la tete

secalex écrit: Pour le sub 40' je ne vais pas faire de fixette et la seule stratégie sur 10km c'est tout à fond.

je pense que tu es prêt

secalex écrit:

Kodama écrit: Effectivement le 2ème bloc a du te paraitre long.
Comme les autres, ne fait pas une fixette sur le sub 40. Je l'ai fait à un moment donné alors que j'étais juste, et du coup ca m'a gâché pas mal de course.

Il m'a surtout gonflé le deuxième bloc car impossible d'accélérer.

Pour le sub 40' je ne vais pas faire de fixette et la seule stratégie sur 10km c'est tout à fond.

Oui, mais il faut partir à la bonne allure

Essaie de ne pas trop exploser mon chrono (41'51) histoire que je ne galère pas trop à battre ton record au prochain coup