Alex - Coupure annuelle et bilan 2015
- jeanmarc
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 7525
- Remerciements reçus 1675
Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S3/6
Posted il y a 9 ans 1 jour
vive le repos 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Desloughi
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 460
- Remerciements reçus 80
- Jen37
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3283
- Remerciements reçus 694
Réponse de Jen37 sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S3/6
Posted il y a 9 ans 1 jour
Une sacrée grosse semaine 
Tu m'étonnes que les jambes ne voulaient plus accélérer plus
Bon repos à toi cette semaine, ça va faire du bien
Tu m'étonnes que les jambes ne voulaient plus accélérer plus
Bon repos à toi cette semaine, ça va faire du bien
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- maxantel
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 2254
- Remerciements reçus 163
- kamoulox69
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3164
- Remerciements reçus 553
Réponse de kamoulox69 sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S3/6
Posted il y a 9 ans 1 jourPas mieux (mais je le dis chaque semainemaxantel écrit: C'est clair, sacrée semaine pour un 10 kms !!
) Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- secalex
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Golden runner's
-
- Messages : 9702
- Remerciements reçus 1203
Réponse de secalex sur le sujet Alex - 10km de Ramonville S3/6
Posted il y a 9 ans 20 heures
Pour avoir suffisamment de séances de qualité et respecter les 70% du volume kilométrique en EF il faut en passer par là. 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.281 secondes