Alex - Coupure annuelle et bilan 2015
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Alex - Trail du Pastel S2/7
Posted il y a 10 ans 1 mois #332881
Oula grosse semaine avec 5 séances de CaP, attention à la fatigue
Sinon très belle EF !
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par Hisoka88
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- secalex
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Que quatre séance en fait car la SL et le trail seront la même séance.
Cinq c'est encore trop pour moi.
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par secalex
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Alex - Trail du Pastel S2/7
Posted il y a 10 ans 1 mois #332893
Ah oui je me disais aussi que ça faisait beaucoup la SL + le trail
Mon cerveau n'était pas encore suffisamment réveillé...
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par Hisoka88
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- secalex
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Ça va déjà être assez dur avec le trail.
par secalex
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Ben dis tot que tu travailles ton EF donc fais le tranquilement.
N'essaie pas de reproduire l'effort du semi même si tu te sens les jambes.
N'essaie pas de reproduire l'effort du semi même si tu te sens les jambes.
Last Edit:il y a 10 ans 1 mois
par Zitouni
Dernière édition: il y a 10 ans 1 mois par Zitouni.
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- secalex
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C'est clair que je vais y aller cool.
Je voudrais juste faire un peu moins de 2h car le fiston a sa course à 11h30.
Je voudrais juste faire un peu moins de 2h car le fiston a sa course à 11h30.
par secalex
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