Kharaez - Clap de fin de saison

Comme quoi.

Bonne récup.

Bien ta petite sortie sous la pluie

Et bravo d'avoir garde un esprit guerrier sur ton AS10, comme quoi des fois une simple petite phrases peuvent nous booster

Je suis fan du sérieux et de l'investissement que tu mets dans ton entrainement Bravo!!!

Ça promet une belle course.

Kharaez écrit: La question qui en ressort est donc la suivante : étais-je plus fatigué que ce que je pensais ou est-ce que la cible est tout simplement trop élevée pour le moment ? On verra la semaine prochaine avec le 3k-2k...

Les 3'50 Ne sont pas très loin, mais à la limite, vise 3'52" pour le moment et tu ajuste sur la dernière semaine d'efforts.

Bonne PPG ce soir et surtout passe un bon week-end!

En plus si tu passes 3'50 à l'entraînement, tu vas passer combien le jour de la course? 3'40?

seskap écrit: "Du bonheur tout mouillé"
Pas besoin de rentrer autant dans les détails

+1 avec Demis ; tentes 3'52" et tu avises suivant les sensations.