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Air1: Bilan 2016, en route vers 2017

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259189
Ca commence à rentrer, mais la montre est quand même là!
par Air1

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259194
Dis donc, ça fait de sacrés blocs en AS42 ! :blink:

En tous cas, ça semble bien parti pour tenir cette allure pour le marathon ! :cheer:
Tu vises quel chrono déjà ? (3h25 ?)

Bravo, belle sortie ! :)
par Patrick57

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259195
une superbe séance en effet. Et la FC qui reste super stable.

Une séance très bien maitrisée comme toujours.
par Maclad

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259198
Patrick57 écrit:

Dis donc, ça fait de sacrés blocs en AS42 ! :blink:

En tous cas, ça semble bien parti pour tenir cette allure pour le marathon ! :cheer:
Tu vises quel chrono déjà ? (3h25 ?)

Bravo, belle sortie ! :)


Moins de 3h30 et je serai heureux pour une première.
par Air1

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259202
J'avais le même objectif l'an passé ;)

C'est tout bon, tu as de la marge :cheer:
Il me semble que ma moyenne est à 4'52 pour un temps à 3h24 ;)
par Patrick57

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Réponse de thierrys sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S9/13

Posted il y a 11 ans 2 mois #259240
Vraiment impressionante ta séance, tout en maîtrise ! On est dans les mêmes FCs, seule l'allure est un poil différente (tu me mets 1 km tous les 5 km !) :woohoo:
ça fait rêver !
par thierrys

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