Mezos69 : Marathon race : CR et photos

Jolie semaine en tout cas..
Aller courage, plus que 2 semaines ça va passer vite

Un petit blues post-marathon à retardement? Te force pas, la meilleure facon de retrouver l'envie c'est parfois de couper quelques jours en faisant autre chose

Belle semaine encore Steph ! (même bilan hebdo à nouveau à peu de choses près )

Encore une semaine de travail et puis ce sera relâche, juste ce qu'il faut pour arriver frais au 10km
Faut pas penser au semi maintenant, ça viendra avec son temps
... par contre j'ai du rater un épisode moi ... c'est quoi cette histoire d'épaule ? Tu es tombé ?

@Jen Merci

@Air1
je sais pas ... j'avais coupé et repris doucement, planification pas folle non plus....
j'arrive pas à l'expliquer et çà se propage malgré tout gentiment
j'ai un "manque" si je cours pas, mais la tête suit plus vraiment pour la cohérence et la projection vers la suite
c'est un gros gloubibouga

@Patrick
Merci ! j'ai vu
çà fait qq semaines que j'avais des douleurs diffuses et intermittentes à l'épaule gauche
c'est une calcification du ligament supra épineux (très jolie à la radio!!)
traitement à voir cette semaine , kiné uniquement antalgique mais sur des gênes diffuses et pas constantes
pas de problème en CAP par exemple mais enlever le maillot ou mettre un blouson
bref ....

Belle semaine Stephane,

les douleurs qui ne gênent pas en CAP ça compte pas hein

Trêve de plaisanteries j’espère que ça va vite passer et +1 avec les autres, tu es au bout ça v a passer très, très vite

Merci pour l'info, j'avais raté ça effectivement
Comme Slim, j'espère qu'ils vont te trouver le traitement pour venir à bout de ça rapidement !