S'équiper pour la course à pied

"Dule, le retour, petit à petit"

Réponse de philippe91 sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334451
Bonne nuit Odile.......

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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334453
Bonne nuit !
Bon, avec tout ça, ok, m'en vais me coucher.
Faites de beaux rêves ;) :)
par dule66

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334465
tu as changé de carrosserie :lol:
Tu as raison fat toi plaisir en vma , si 6 est suffisant rien ne sert de se faire mal ou pire se blesser.
je n'ai pas les chiffres de ton ancienne seance mais si ton coeur recupere mieux c'est tres bon signe.
Apparemment le mercredi c'est vma pour beaucoup d entre nous :-) , ça te donneras une petite motivation en plus.

bonne course dimanche.
par taek78run

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Réponse de Dionysos08 sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334471
Jolie petite séance de VMA ;) !

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334593
+1 ! :)

Récupère bien Odile et bonne course dimanche ! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 - Objectif : un ptit 20 à Montpellier...

Posted il y a 9 ans 11 mois #334598
Merci beaucoup ! ;)


Au fait, ma "petite" course, c'est samedi... Une fois n'est pas coutume.... (chouette, je vais pouvoir faire grasse mat dimanche matin..... :lol: )
par dule66

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