Le suivi collectif de CCAP.

Trop belles tes photos j'adore , c'est clair que tu as pris ton pied là-bas

Pour vos objectifs :100% avec vous !!! ..... sur le bord de la route à vous encourager ! Je n'ai pas autant d'ambition (même pas en rêve), pour moi je vise plutôt les 55' dans quelques mois...année...quand ça viendra, quoi !

trickouze écrit:

dans un 1er temps 50' me semble un objectif raisonnable, mais une fois atteint.... « Citius, Altius, Fortius » qui disait....

Me concernant, ce n'est même plus "dans un premier temps", dans un premier temps l'objectif est de passer sous l'heure (1h05 pour dimanche prochain) et j'espère les 55' en 2013 (pourquoi pas avec Ladysnail ).
Pour le reste, j'espère bien courir encore dans une dizaine d'année. On verra à ce moment, 40 ans, la force de l'âge...

Merci, c'est vrai que ça me manque déjà ce type de paysage (normal, pour un gars du littoral qui a toujours voulu habiter en montagne).

@ Garth0 : à certains moment, les jambes auraient bien aimer se mettre un peu à courir. Mais en énormes chaussures de randonnée, ce n'est pas ce qu'il y a de mieux.
J'adorerais faire du Trail (plus tard, peut être un ou deux "petits" par an) mais je pense rester sur route pour le moment (j'ai des objectifs à atteindre moi ).

Bonne sortie à ceux qui iront courir aujourd'hui.

Je remarque en passant que garth a déjà qqs kms au compteur cette année . Je dis ça vu qu' il me talonne (moi j en suis à 1000 avec une prépa marathon ) voir les stats coureurs par Kms ...les objectifs seront atteints... au fait, faut que je pense à changer mes pneus !

@Acera : 2013 quand tu veux !!! Tu me serviras de lièvre !!!

Non mais sérieux, c'est quand la sortie du calendrier des courses pour 2013, faut vraiment qu'on se retrouve, on n'est pas tous si loin que ça tout de même (excusez moi Latraviata & Paspanique )...

garth0 écrit:

@Cooc37: Jolis blocs. En dessous de ton AS10 (elle est est bien à 5'34" ?)

Bien joué Benoît, j'avais même pas fait gaffe Quand je fais une SL, je surveille juste mon %fc et je fais pas gaffe à mon allure (alors que si je fais une AS, là c'est mon allure que je surveille). Bon ba c'est cool ça

@acéra & Garth0 : moi ce seront les 50' aux 10 kms comme objectif ultime (j'en suis à 55'50'') et j'en suis encore loin Mais je suis sure que quand j'y serais, je chercherais à aller plus bas encore On est quand même bien un peu fêlés, hein

@Chris : bienvenue et belle page perso

@acéra : très beau RV, moi aussi, j'aime bien les randos en montagne (du côté de Peyragudes/Val Louron, hautes pyrénées)
2013, c'est pas la date buttoir pour aller courir avec Latraviata ?

Cooc37 écrit:

@acéra & Garth0 : moi ce seront les 50' aux 10 kms comme objectif ultime (j'en suis à 55'50'') et j'en suis encore loin Mais je suis sure que quand j'y serais, je chercherais à aller plus bas encore On est quand même bien un peu fêlés, hein

c'est clair !!!