Suivi de Yann: HS Elongation...

Tu as le discours d'un vrai champion Yann. Plus qu'un palmarès, l'humilité est selon moi la plus grande qualité d'un sportif.

+1

J'adhère complètement aux dires de Boris.

En plus, tu sors une belle séance EF avec un superbe ratio ! Cool !

Ouaip, en plus même si bien entendu l'entrainement compte il y a une bonne partie de prédispositions naturelles qui jouent dans les progrès qu'on peut faire en CàP et dans tous les sports d'ailleurs. De la même façon qu'on peut avoir des cheveux blonds ou un gros nez on peut courir plus ou moins vite et certains, quels que soient leurs efforts, resteront toujours derrières d'autres. Donc faut sérieusement relativiser les perf qu'on peut faire...ou pas.

Mais en tout cas tu as fait une belle sortie Yann! Les progrès sont vraiment là et c'est toujours plaisant.

Plus que cool, ta sortie . La FC ne varie quasiment plus à partir du 5e, ce qui montre que tu as pris de la caisse et quand on s'amuse à visualiser des séances d'il y a quelques mois...
Je réitère mon propos, mais je te contacterai si je viens à Montpell voir mes filles ou ma sœur...

Ce que je note moi c'est qu'il y a un point qui réunit tous les forumers de ce site : la progression.
Et comme le plaisir est dans la progression. C'est le plaisir qui nous réunit.

Ouais, même si c'est moins cool quand on progresse à reculons (je sais, cela s'appelle régresser...).