Suivi de Yann: HS Elongation...

Le dénivelé n'est pas impressionnant mais ça a l'air bien casse-pattes comme parcours.
Tu fais une bonne grosse préparation Yann, tu ne te ménages pas.

AtomHeart écrit:

Tu fais une bonne grosse préparation Yann, tu ne te ménages pas.

C'est clair

Sympa la sortie aux 25 bosses !
C'est clair que c'est pas roulant du tout, mais une meilleur connaissance du parcours te permettra de taper 2h15 sans trop de soucis ! J'ai fait 2h30 avec un copain qui connait le parcours 2 mois après mes débuts en CAP.
Par contre, est-ce que tu pourrais m'envoyer ton fichier gpx ? J'aimerais bien voir les endroits où on voit des petites aller et retours et je pense que tu n'es pas parti de l'endroit le plus simple pour faire un temps.
En tout cas, comme les copains plus haut : "tu ne te ménages pas" ... gaffe quand même Yann

T'as un mental d'acier !!!!!
Impressionnant !!

fifi17 écrit:

T'as un mental d'acier !!!!!
Impressionnant !!

Pas mieux: impressionnant

Merci Fifi et Amenhi. Mais je dois avouer sincèrement que je ne me reconnais pas dans vos qualificatifs.

C'est vrai que le volume est plus conséquent que par le passé, mais j'ai juste fait une sortie SL Trail de 3H à 10 min le kilo... Pas vraiment de quoi être impressionné. Je n'ai aucune expérience sur longue distance (un seul trail de 40 km à mon actif) contrairement à plusieurs du forum. Et mon seul objectif est bien juste de finir "entier".
Sincèrement, je me vois plutôt comme un "petit" s'alignant cette fois avec les grands. Je suis sûr que je vais être impressionné sur la ligne de départ...

Quand je vois les sorties de Fifi et de Robin, ou la gnac de Gilles sur ces entraînements, çà c'est du mental d'acier!