Suivi de Dep1703 : Mon Millau !!!

En effet ! A peine quelques secondes de plus que ton record.

La route du 1er marathon est bien dégagée. Tu peux frapper un grand coup .

Vache, ça va vite, très vite par ici ! Je me demande bien où il va s'arrêter le bougre ! Quelle progression !

Superbe ! Et avec un tel dénivelée, cela donne encore plus confiance.
Si je faisais un tel temps sur mon semi préparatoire, je tenterai les 3h sans vergogne

Sûr que la deuxième partie sera difficile mais ça ira pas si mal jusqu'au 30ème, correctement jusqu'au 35-36 ème et c'est là seulement que ton marathon commencera. ça va passer, t'es en super forme !

Puissiez vous dire vrai quant au 3h... cela me parait si loin...mais palpable quand même

@plusloin
Pour les jambes un peu dures, c'est un problème de chaussures je pense... J'avais décidé de faire le semi avec des chaussures minimalistes... et bien c'était pas une super idée...
Mais bon, j'ai vu comme ça

dep1703 écrit:

Puissiez vous dire vrai quant au 3h... cela me parait si loin...mais palpable quand même

@plusloin
Pour les jambes un peu dures, c'est un problème de chaussures je pense... J'avais décidé de faire le semi avec des chaussures minimalistes... et bien c'était pas une super idée...
Mais bon, j'ai vu comme ça

J'ai fait le marathon avec des chaussures minimalistes (je ne suis pas très lourd) : ça va bien pour courir mais j'ai blessé sur le côté du pied, un bon mois pour m'en remettre. A déconseiller !

bizarre la courbe de D+ de ta garmin ....elle est toute bosselée alors que la croisette c'est tout plat Hormis si vos etes reparti sur antibes, je pige pas