Rp 15 et 18(18.5) ^^

Lol

Alors l'excuse des restes de fetes s'avere exacte car ce matin couchés a 4h00 reveiller à 6h00 par le reveil , a 8h00 par un collegue de travail, levé a 9h30 avec un peu mal aux jambes (meme pas au crane )et pas du tout envie de courir , puis reprise de la fete a 13h00 fin a 20h00.

Comme aurait dit fernand SARDOU,

Aujourd'hui peut etre ou alors demain
Lendemain de fêtes , j'ai un peu la flegme
Je" recourirais" Té apres demain
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Repose toi bien alors

bonne remise en forme a toi.

EH BEH, ça fera une semaine demain que je n'ai pas été courir , se coup là j'ai pour excuse le tour de france et ensuite la flotte qui n'arrete pas de tomber a chaque fois que je veux y a ller apres l'etape enfin ma femme me signale que cet hiver et au printemps rien ne m'a arreter , c'est donc bien une excuse bidon .

Dans 10 jours debut du plan et demain matin si tout va bien je m'y remets , j'ai qd meme un bon kilo a reperdre

J'ai l'impression qu'un grand concours d'excuses bidons est en cours entre les membres du Team

Bonne reprise ... heu ?? .......... si elle a bien lieu demain

entre deux plans , tu as bien raison de la prendre cool C'est toi qui est dans le vrai , pas nous