Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé
- rycker
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 9991
- Remerciements reçus 491
Réponse de rycker sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300167
Seb35 écrit:
c'est pas possible comment elle déconne ta montre , à chaque semi le temps est plus court !!!!
Il va être temps de la changer
Bravo Seb
1h24'44" à ma montre !
connect.garmin.com/activity/461892474
c'est pas possible comment elle déconne ta montre , à chaque semi le temps est plus court !!!!
Il va être temps de la changer
Bravo Seb
par rycker
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Rachel56
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1925
- Remerciements reçus 62
Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300171
Excellent Seb' Bravo!!
Course parfaitement maitrisée au vue de tes chronos.
Bonne récupération!!
Course parfaitement maitrisée au vue de tes chronos.
Bonne récupération!!
par Rachel56
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- gyom193
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2310
- Remerciements reçus 61
Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300193
Moi je pense aussi que la montre est morte! (c'est pas possible autrement! )
Bravo Seb, une gestion de dingue, km après km, bravo!
Et un petit negative split en prime, c'est impressionnant!
Bravo Seb, une gestion de dingue, km après km, bravo!
Et un petit negative split en prime, c'est impressionnant!
par gyom193
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Air1
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 4549
- Remerciements reçus 302
Réponse de Air1 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300206
Bravo pour ce nouveau RP. Qui sera surement suivi d'un autre sur ton marathon parti comme tu es
par Air1
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
- Hors Ligne
- Moderator
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300241
Bravo Séb, encore une nouvelle superbe perf !!
Le marathon n'a qu'à bien se tenir
Bonne récup et bonne suite de prépa pour le marathon
Le marathon n'a qu'à bien se tenir
Bonne récup et bonne suite de prépa pour le marathon
par Patrick57
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Seb35
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 5784
- Remerciements reçus 73
Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré
Posted il y a 10 ans 8 mois #300412
@JC
Il y a un peu plus de ans je me battais pour passer sous les 40' au 10km, désormais je teins cette allure sur semi.
@Ernest
Ca, c'est une légende. Mais cette progression m'étonne moi le premier.
@Eric et Guillaume
Vous m'avez fait douter, mais non l'organisateur m'annonce le même chrono !
@Rachel
J'ai couru cette course en binome et je crois que cette configuration nous a permis d'être très régulier au niveau des allures.
@Erwan et Patrick
En effet désormais place au marathon, tout du moins à sa préparation. Avec le chrono d'hier, il faut bien avouer que l'objectif des 3h est très tentant...
Il y a un peu plus de ans je me battais pour passer sous les 40' au 10km, désormais je teins cette allure sur semi.
@Ernest
Ca, c'est une légende. Mais cette progression m'étonne moi le premier.
@Eric et Guillaume
Vous m'avez fait douter, mais non l'organisateur m'annonce le même chrono !
@Rachel
J'ai couru cette course en binome et je crois que cette configuration nous a permis d'être très régulier au niveau des allures.
@Erwan et Patrick
En effet désormais place au marathon, tout du moins à sa préparation. Avec le chrono d'hier, il faut bien avouer que l'objectif des 3h est très tentant...
par Seb35
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.289 secondes