S'équiper pour la course à pied

Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Réponse de rycker sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300167
Seb35 écrit:

1h24'44" à ma montre ! :blink:
connect.garmin.com/activity/461892474


c'est pas possible comment elle déconne ta montre , à chaque semi le temps est plus court !!!!

Il va être temps de la changer :P

Bravo Seb ;)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300171
Excellent Seb' Bravo!!

Course parfaitement maitrisée au vue de tes chronos.

Bonne récupération!!
par Rachel56

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300193
Moi je pense aussi que la montre est morte! (c'est pas possible autrement! :D)

Bravo Seb, une gestion de dingue, km après km, bravo!
Et un petit negative split en prime, c'est impressionnant!
par gyom193

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300206
Bravo pour ce nouveau RP. Qui sera surement suivi d'un autre sur ton marathon parti comme tu es ;)
par Air1

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300241
Bravo Séb, encore une nouvelle superbe perf !! :woohoo:
Le marathon n'a qu'à bien se tenir ;)

Bonne récup et bonne suite de prépa pour le marathon :cheer:
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Seb35
  • Portrait de Seb35 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 5784
  • Remerciements reçus 73

Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Seb35 ? Mont St Michel via St Erblon et Liffré

Posted il y a 10 ans 8 mois #300412
@JC
Il y a un peu plus de ans je me battais pour passer sous les 40' au 10km, désormais je teins cette allure sur semi.

@Ernest
Ca, c'est une légende. Mais cette progression m'étonne moi le premier.

@Eric et Guillaume
Vous m'avez fait douter, mais non l'organisateur m'annonce le même chrono !

@Rachel
J'ai couru cette course en binome et je crois que cette configuration nous a permis d'être très régulier au niveau des allures.

@Erwan et Patrick
En effet désormais place au marathon, tout du moins à sa préparation. Avec le chrono d'hier, il faut bien avouer que l'objectif des 3h est très tentant...
par Seb35

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.289 secondes