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Suivi de FredX - Reprise après Vannes

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #109962
sergio30130 écrit:

Pétard, ta FC laisse rêveur...

Oui mais faut ramener ça à une FC max de 164 !!! Là ça fait moins réver....
par FredX

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Réponse de phil83 sur le sujet Re: Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #109968
salut Fred,
oui en meme temps tu oublies de dire que tu fais que 43 au repos !
c'est tout de meme pas mal comme dif mini/max, non ? :laugh:
par phil83

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #109970
43 au repos, repos... Allongé sans bouger le matin...

Sinon au départ d'une séance je suis aux alentours de 75...
Last Edit:il y a 13 ans 4 mois par FredX
Dernière édition: il y a 13 ans 4 mois par FredX.

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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #109988
Ca, c'est parce que tu as un coeur gros... Comme ça !!! :woohoo:

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Réponse de FredX sur le sujet Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #110041
Sortie prévue : 45' à 1h d'EF

FC un peu haute pour cette sortie, qui reste quand même dans le raisonnable...
Par moment j'ai vu la FC monter alors que je n'accélérais pas vraiment, bref, un peu étrange et en contradiction avec le ressenti des semaines précédentes...
Je vais faire attention pour voir si cette dégradation perdure, et si oui, peut-être lever un peu le pied...
Wait and see

Bref, pas grand chose à dire...

Au final 7,53 km pour 48'
par FredX
Pièces jointes :

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Réponse de denrun sur le sujet Re: Suivi de FredX - Plan 20 kms de Tours Sem 3/12

Posted il y a 13 ans 4 mois #110258
Salut Fred,

Parfois la ceinture me fait des tours aussi et m'annonce des valeurs très haute alors que je me sens très à l'aise !
Est ce un problème de pile ? ou des dysfonctionnements électriques de notre coeur !!

Den
par denrun

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