S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283083
Profites !!!! il n'y a plus de vent.


1h de ménage ne remplace pas une séance de course, je l'assimilerai plus à du gainage ;)
par Olrik

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283087
vi enfin plus de vent! ca fait du bien!!

bon ménage=gainage, ca me va aussi!
par Alassea

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283135
oh la jolie sortie dans la neige :)
par lili_java

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283147
oui cool les photos!!

merci pour le partage!!

sinon pas de folie si tu es encore malade ;)

Ps: en ce moment je laisse le ménage à mme faute de temps :blush: et je ne fais plus de gainage :side: au moins que je reprenne le ménage, si je fais de la PPG en plus!! :cheer:

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283160
la neige il y en a vraiment plus beaucoup... mais il parait qu'elle revient demain!!!!

j'avais prévu de refaire une sortie ce matin... mais j'ai un gros travail de validation a rendre pour mardi et si je ne m'y met pas ca va etre la cata.... et vu que j'ai besoin de mon week-end car c'est l'anni du fiston.....
je vais etre sage et studieuse et la sortie course à pieds sera pour demain matin......

pour le ménage j'ai bien senti que les abdo ont travaillé.... ca donne presque envie de le faire plus souvent........................
par Alassea

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: X-trail blanc Mouthe en vue......

Posted il y a 10 ans 11 mois #283207
Quand tu veux tu viens faire du gainage à la maison :laugh:
Merci pour tes belles photos, et bon entraînement pour ce trail blanc !
par taek78run

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