Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Profites !!!! il n'y a plus de vent.


1h de ménage ne remplace pas une séance de course, je l'assimilerai plus à du gainage

vi enfin plus de vent! ca fait du bien!!

bon ménage=gainage, ca me va aussi!

oh la jolie sortie dans la neige

oui cool les photos!!

merci pour le partage!!

sinon pas de folie si tu es encore malade

Ps: en ce moment je laisse le ménage à mme faute de temps et je ne fais plus de gainage au moins que je reprenne le ménage, si je fais de la PPG en plus!!

la neige il y en a vraiment plus beaucoup... mais il parait qu'elle revient demain!!!!

j'avais prévu de refaire une sortie ce matin... mais j'ai un gros travail de validation a rendre pour mardi et si je ne m'y met pas ca va etre la cata.... et vu que j'ai besoin de mon week-end car c'est l'anni du fiston.....
je vais etre sage et studieuse et la sortie course à pieds sera pour demain matin......

pour le ménage j'ai bien senti que les abdo ont travaillé.... ca donne presque envie de le faire plus souvent........................

Quand tu veux tu viens faire du gainage à la maison
Merci pour tes belles photos, et bon entraînement pour ce trail blanc !