S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Bogoss44 (en stand by.....)

Posted il y a 11 ans 6 mois #234055
légère entorse de la cheville droite ce vendredi, donc on attend que ça se passe :angry:
par Ernest FP

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Bogoss44: Un chrono au Trail du golfe 56kms ??

Posted il y a 11 ans 6 mois #234067
Hello Ernest

J'ai oublié de te féliciter pour ta nouvelle marque sur 10km, j'avais vu ça sur mon téléphone mais les couloirs du métro ne sont pas toujours gentils avec la data :P alors bravo pour cette marque!

Sinon pas de chance avec cette entorse :S glaçage il me semble et surtout ne pas marcher sans la béquille (attention perche pour Knau).

Bon rétablissement

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Bogoss44 (en stand by.....)

Posted il y a 11 ans 6 mois #234076
bogoss44 écrit:

légère entorse de la cheville droite ce vendredi, donc on attend que ça se passe :angry:


argh , une dizaine de jours de repos sans doute ??

Bon retablissement ;)
par rycker

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Bogoss44 (en stand by.....)

Posted il y a 11 ans 6 mois #235008
:angry: :angry: toujours out :angry: et plus que 8 semaines ...
par Ernest FP

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Bogoss44: Un chrono au Trail du golfe 56kms ??

Posted il y a 11 ans 6 mois #235017
Grosse entorse ou quoi alors ???
par rycker

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Bogoss44: Un chrono au Trail du golfe 56kms ??

Posted il y a 11 ans 6 mois #235034
Pas trop grave mais sensible et douloureuse parfois...rien cassé d'après le doc mais ne pas solliciter de trop pour le moment :(
par Ernest FP

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