Nouveau Retour

Bonjour
On était un peu plus de trois,mais au moins ça me permet de situer, je suis encore dans le 1er tiers voir 1er quart du classement, ça me suffit, ça me donne un objectif supplémentaire.
J'imagine bien que ça ne va pas s'arranger avec le temps mais tant que je prends du plaisir avec mes entrainements réguliers et les dossards je continuerai

merci


Noel

Hello Noël,
Bel objectif de fin d'année en effet !!

Merci Patrick
J'attaque un plan pour le semi, et ensuite je vais préparer le marathon
Noël

Bonne prépa pour ce semi donc !

Merci Patrick, je crois que j'en ai jamais préparé un correctement comme quoi, tout arrive
Je vais rajouter une séance de renforcement par semaine
Noël

Du plaisir, du plaisir, y'a que ça qui compte tu as bien raison