Sayait me revoilà !!!
- Cedricdu01
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Réponse de Cedricdu01 sur le sujet Les vacances c est FINI!!!!
Posted il y a 8 ans 2 mois
Hello les capistes
Sortie du jour.
8km
1h04min
8min50 du km.
Par contre j avais déjeuner copieusement avant
Et a ne pas refaire du tout.
Bon dimanche.
@jka67 si je commence a ne pas sortir si il y a un petit truc je vais vite lâche je persevere toujours en EF
Sortie du jour.
8km
1h04min
8min50 du km.
Par contre j avais déjeuner copieusement avant
Et a ne pas refaire du tout.
Bon dimanche.
@jka67 si je commence a ne pas sortir si il y a un petit truc je vais vite lâche je persevere toujours en EF
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- NicolasS44
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Réponse de NicolasS44 sur le sujet EF EF toujours EF
Posted il y a 8 ans 2 mois
Belle sortie, surtout avec le ventre plein 
Bonne soirée
Bonne soirée
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- Cedricdu01
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Réponse de Cedricdu01 sur le sujet Sortie annulé TROP CHAUD....
Posted il y a 8 ans 2 mois
Salut les amis
Bon aujourd'hui hui j annule ma sortie
Il fait trop chaud aujourd'hui 34 degrés, 8km sous cette chaleur
Pas possible.
En plus , j ai remarqué que depuis que je suis passé a 8km par sortie la fatigue s est installé.
Malgré mes 8h de sommeil.
Bon du coup repos je ferais une sortie après demain jeudi les température s seront plus Clement.
Cela fera ma semaine de récupération en enlevant 1 sortie .
BYE.
Bon aujourd'hui hui j annule ma sortie
Il fait trop chaud aujourd'hui 34 degrés, 8km sous cette chaleur
Pas possible.
En plus , j ai remarqué que depuis que je suis passé a 8km par sortie la fatigue s est installé.
Malgré mes 8h de sommeil.
Bon du coup repos je ferais une sortie après demain jeudi les température s seront plus Clement.
Cela fera ma semaine de récupération en enlevant 1 sortie .
BYE.
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- NicolasS44
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Réponse de NicolasS44 sur le sujet Sortie annulé TROP CHAUD....
Posted il y a 8 ans 2 mois
Salut Cedric,
Je pense que tu as raison, s'il fait trop chaud, une petite pause ne fera pas de mal
Bonne soirée
Je pense que tu as raison, s'il fait trop chaud, une petite pause ne fera pas de mal
Bonne soirée
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- Caracolent
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Réponse de Caracolent sur le sujet Sortie annulé TROP CHAUD....
Posted il y a 8 ans 2 mois
Tu as eu raison d'annuler ta sortie si tu te sens fatigué.... Tu es un SAGE! 
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- Jka67
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