S'équiper pour la course à pied

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Allure de course.

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par chevreuil félinois
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Dernier message par OLF il y a 6 ans 10 mois

Choix de chaussures pour le "marathon de Patagonie 2018"

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par timoun2
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Dernier message par timoun2 il y a 6 ans 10 mois

Présentation d'un nordiste

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par Repsa
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Dernier message par vegrun78 il y a 6 ans 10 mois

Allure footing qu'elle vitesse

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par alainlenoob
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Dernier message par OLF il y a 6 ans 10 mois

Sortie longue ??? Entraînement..

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par alainlenoob
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Dernier message par alainlenoob il y a 6 ans 10 mois

Allure semi marathon / marathon ? Entraînement

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par secalex
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Dernier message par secalex il y a 6 ans 10 mois

Chaussures DROP pour marathon foulée médio pied

Sujet démarré il y a 6 ans 10 mois, par alainlenoob
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Dernier message par alainlenoob il y a 6 ans 10 mois

intégrer compex 4.0 à l'entraînement course à pied...

Sujet démarré il y a 6 ans 11 mois, par alainlenoob
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Dernier message par Luc29 il y a 6 ans 10 mois

A quel âge un enfant peut débuter la course à pied ?????

Sujet démarré il y a 6 ans 11 mois, par alainlenoob
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Dernier message par alainlenoob il y a 6 ans 11 mois

Mot de passe

Sujet démarré il y a 6 ans 11 mois, par laurentm
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Dernier message par Mathers il y a 6 ans 11 mois

Nouveau membre

Sujet démarré il y a 6 ans 11 mois, par sylrunning
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Dernier message par OLF il y a 6 ans 11 mois

Premier 10 km - La corrida de Thiais: quelques conseils ...

Sujet démarré il y a 7 ans 4 jours, par Nasdem91
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Dernier message par Mathers il y a 6 ans 11 mois

Présentation, à mon tour.....

Sujet démarré il y a 7 ans 1 semaine, par amethys
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Dernier message par amethys il y a 7 ans 4 jours

est il possible de courir 10 km en 40 minutes avec 3 seances par semaines?

Sujet démarré il y a 7 ans 1 mois, par mcpoult
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Dernier message par vegrun78 il y a 7 ans 6 jours

Objectif 2000m/10min

Sujet démarré il y a 7 ans 3 semaines, par chriss.5651
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Dernier message par chriss.5651 il y a 7 ans 1 semaine

Présentation

Sujet démarré il y a 8 ans 2 jours, par boris.murer
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Dernier message par boris.murer il y a 7 ans 2 semaines

Différence entre r et R sur les plans d entraînement

Sujet démarré il y a 7 ans 2 semaines, par sylrunning
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Dernier message par sylrunning il y a 7 ans 2 semaines

Premier assez long trail

Sujet démarré il y a 7 ans 3 semaines, par michel77
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Dernier message par michel77 il y a 7 ans 3 semaines

Choix de la "drop" chaussure en trail

Sujet démarré il y a 7 ans 1 mois, par Marc-A
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Dernier message par OLF il y a 7 ans 3 semaines

Nombre de séances hebdomadaire

Sujet démarré il y a 7 ans 1 mois, par Lorenzo34
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Dernier message par lestat il y a 7 ans 4 semaines

Votre nutrition sportive sur marathon

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