S'équiper pour la course à pied

Présentation d'un nordiste

  • Repsa
  • Portrait de Repsa Hors Ligne Auteur du sujet
  • Senior Boarder
  • Senior Boarder
  • Messages : 69
  • Remerciements reçus 5

Présentation d'un nordiste a été créé par Repsa

Posted il y a 6 ans 10 mois #493027
Hello, j'ai 36 ans et je suis sur Lille. Je me suis inscris sur ce forum après avoir téléchargé un plan marathon en 4H car je me prépare à réaliser celui de Lille le 13 mai pour la deuxième fois ( la première fois c'était il y'a 3 ans .. et j'avais bien galéré sur les .. 10 derniers KM ) donc j'aimerais faire ça proprement pour finir tranquillement et pas dans la douleur ..
Je cours à la citadelle et sur mon tapis.. dans mon garage, avec l'appli Bitgym en faisant des intervalles dans le monde "virtuel" entier :)
Bref voilà, j'espère trouver ici plein d'info et plein de motiv'" !!
Bonne journée à vous
par Repsa

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Damien42 sur le sujet Présentation d'un nordiste

Posted il y a 6 ans 10 mois #493029
Bienvenu !

Tu peux ouvrir un suivi pour partager tes séances et tes questions, des infos tu en trouveras beaucoup sur le site et sur le forum ;)

Si ton objectif est de finir en bon état, alors beaucoup d'endurance et de l'as42 pour arriver prêt :)
par Damien42

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Repsa
  • Portrait de Repsa Hors Ligne Auteur du sujet
  • Senior Boarder
  • Senior Boarder
  • Messages : 69
  • Remerciements reçus 5

Réponse de Repsa sur le sujet Présentation d'un nordiste

Posted il y a 6 ans 10 mois #493032
Salut et merci !

Alors j'aimerais effectivement "bien finir" mais surtout et aussi le terminer en un tout petit peu moins de 4H.
Ca me dirait bien de partager mes séances, ça peut être fun et motivant !!
A quel endroit je peux créer mon suivi ?
par Repsa

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet Présentation d'un nordiste

Posted il y a 6 ans 10 mois #493038
Ah super, un ch'ti :)
on va pouvoir avoir des tests de vêtements de pluie :ohmy: :laugh: :laugh:
Parce que si on compte sur Damien et sa nouvelle veste :whistle:
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • OLF
  • Portrait de OLF Hors Ligne
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3131
  • Remerciements reçus 635

Réponse de OLF sur le sujet Présentation d'un nordiste

Posted il y a 6 ans 10 mois #493040
J'oubliais... Bienvenu :)
par OLF

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de manooweb sur le sujet Présentation d'un nordiste

Posted il y a 6 ans 10 mois #493043
Hello et bienvenue,

La catégorie suivi des membres est par là
www.conseils-courseapied.com/forum/24-suivi-des-membres.html

Et enfin comme tu prépares un marathon il y a fil où on essaie de tous nous regrouper là
www.conseils-courseapied.com/forum/16-en...18.html?limitstart=0

Et on est déjà 2 à souhaiter le faire sous les 4h :)

++
Manu
par manooweb

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.232 secondes