Suivi de adejean

jcm66 écrit:

pars sur un rythme correct sur les 5 premiers km, tu pourras accélérer sur les 5 suivants

Ca m'a l'air d'être une bonne stratégie ...
Je crois que je vais faire ça mais je ne suis pas sûr de pouvoir accélérer sur les 5 derniers

Dis donc t'avais disparu toi ?

Oui c'est vrai.
J'ai un peu moins la motivation pour tenir à jour mon suivi

adejean écrit:

Oui c'est vrai.
J'ai un peu moins la motivation pour tenir à jour mon suivi

Pas bien ça !! C'est comme ça que l'on se démotive !!

Aller p'tit gars c'est pas le moment de lâcher !! Surtout que tu as bien progressé ces derniers temps !!

Désolé pour le quiproquo ! C'est de ma faute ...

Pourquoi ne pas faire le 10km de Balma plutot que le SATUC ? Tu auras 4 sem de plus pour te préparer...
C'est ce que je vais faire, je crois....

à Rycker : merci pour les encouragements quand même !

Comme dirais jc pour ta course de dimanche tu pars à fond les 5 1er km et les 5 derniers t'acceleres

Bonne course

@mpeters pas de pb