Damien42 : Profitons tant qu'on peut
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Damien42 Plan 10km S7/9 ; CR du test d'effort
Posted il y a 7 ans 3 semaines
... Bon courage pour la suite alors ! 
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- Fekran
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Réponse de Fekran sur le sujet Damien42 Plan 10km S7/9 ; CR du test d'effort
Posted il y a 7 ans 3 semaines
Tu fais quel plan pour tout boire? 2, 3 ou 4 séances? Du fractionné?
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- vegrun78
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- Damien42
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Auteur du sujet
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Réponse de Damien42 sur le sujet Damien42 Plan 10km S7/9 ; CR du test d'effort
Posted il y a 7 ans 3 semainesFekran écrit: Tu fais quel plan pour tout boire? 2, 3 ou 4 séances? Du fractionné?
Je reste sur un plan 2 bouteilles/ semaine sur 8 semaines ! ça devrait m'amener à mon pic de forme pour Noël
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Réponse de OLF sur le sujet Damien42 Plan 10km S7/9 ; CR du test d'effort
Posted il y a 7 ans 3 semaines
T'oublies la semaine d'assimilation 
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Réponse de Fekran sur le sujet Damien42 Plan 10km S7/9 ; CR du test d'effort
Posted il y a 7 ans 3 semaines Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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