Damien42 : Profitons tant qu'on peut
- Damien42
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Réponse de Damien42 sur le sujet Damien42 : Profitons tant qu'on peut
Posted il y a 4 ans 4 mois #514929
Déterrage de suivi
J'ai fait une pause CAP de 1mois dont 2 semaines sans sport puis 1 semaine vélo/renfo avant une super semaine de vacances à pralognan où on a pas chômé avec 80km 4700md+ en 5jours.
Malgré le gros manque de sport j'étais plutôt en forme tant mieux !
Cette semaine c'est la reprise de la CAP pour 1 mois progressif pour retrouver 4 séances hebdos et quelques séances spécifiques.
Pour la fin d'année rien de prévu encore j'ai un dossard sur semi le 1er novembre (celui annulé en mars)
J'ai fait une pause CAP de 1mois dont 2 semaines sans sport puis 1 semaine vélo/renfo avant une super semaine de vacances à pralognan où on a pas chômé avec 80km 4700md+ en 5jours.
Malgré le gros manque de sport j'étais plutôt en forme tant mieux !
Cette semaine c'est la reprise de la CAP pour 1 mois progressif pour retrouver 4 séances hebdos et quelques séances spécifiques.
Pour la fin d'année rien de prévu encore j'ai un dossard sur semi le 1er novembre (celui annulé en mars)
par Damien42
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- kyoden
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Réponse de kyoden sur le sujet Damien42 : Profitons tant qu'on peut
Posted il y a 4 ans 4 mois #514935
Il faut savoir coupé par moment pour penser à autre chose. Souvent la reprise peut etre dur mais tu n'as pas resté à ne rien faire, tu as même reprise pendant les vacances en mode rando
Bon retour parmi nous !
Bon retour parmi nous !
par kyoden
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Damien42 : Profitons tant qu'on peut
Posted il y a 4 ans 4 mois #514963
Des vacances actives, ça aide pour la reprise oui
par Patrick57
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