Judas68: course semi ce dimanche, yaplukà!

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Judas68: Objectif 5km S1/5 - Analyse 3D foulée OK

Posted il y a 8 ans 5 mois #428732

jeanmarc écrit: C est sur que 4' au kilo sur des blocs de 2,5 ça commence à faire sérieux

Sans compter la température

+1 !

Une bien belle séance encore Alex !!

par Patrick57

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Réponse de Judas68fr sur le sujet Judas68: Objectif 5km S2/5 - Analyse 3D foulée OK

Posted il y a 8 ans 5 mois #428781

Merci Patrick!

Ce matin faisait encore bien chaud! Vraiment content d'avoir seulement une EZ run de 75' au menu!

13.8km @ 5'29/km

par Judas68fr

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Judas68: Objectif 5km S2/5 - Analyse 3D foulée OK

Posted il y a 8 ans 5 mois #428801

Qué calor !!!!
Boire, boire et boire dans ces conditions, même en séance EZ

par Patrick57

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Réponse de angele14 sur le sujet Judas68: Objectif 5km S2/5 - Analyse 3D foulée OK

Posted il y a 8 ans 5 mois #428808

Envoie nous quelques degrés!!!

par angele14

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Réponse de Judas68fr sur le sujet Judas68: Objectif 5km S2/5 - Analyse 3D foulée OK

Posted il y a 8 ans 5 mois #428962

@Patrick: oui carrément! J'ai choisi un trajet sur lequel les jeux d'eau étaient placés stratégiquement

@Angele: pas de soucis, on fait comment?

par Judas68fr

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