Air1: Bilan 2016, en route vers 2017

Bravo pour ta course et joli chrono à la clef. Bonne continuation pour la suite.

une belle perf encore

vivement le semi

Bien joué Air1.

Un très beau chrono.

Bien joué Erwan
Très jolie marque même si tu n'a croches pas ton RP.

Air1 écrit:

Kharaez écrit: Et partir à l'abordage à 4'/km puis résister est-elle une approche concevable ?

Oui, j'ai tenté. Ca a tenu 3-4 kilomètres, et je me suis dit qu'il fallait ralentir parce qu'autrement je ne verrais pas l'arrivée . Il suffit de regarder ma courbe de Fc ( flow.polar.com/training/analysis/398977648 )
Très content au final, 40'33. Je fais près de 2 minutes de mieux qu'en juin 2015, et suis à moins de 1 minute de mon RP.

En tout cas, j'aime nien l'idée de tenter, et le fait est que tu n'en est pas très loin au final. Bravo !

Bravo erwan. Très bon chrono qui clos une préparation bien menée.