Le CR est la

Superbe sortie même oui !!!
Bravo Olivier !
J'espère que ça s'améliore de ton côté

Ce we, j'ai vu un reportage à la tv et lu un article dans le repu au sujet des loups qui vagabondent dans ta commune même
Ils n'ont qu'à bien se tenir, le sam est de retour !
Prudence tout de même

merci a vous tous pour votre soutien voila la sortie de lundi en terrain trail vallonée mais pas avec de tres tres grosse cote comme hier

BILAN : 11,480 km en 1h pour un d+ de 165m pour ma part et de 206 pour garmin soit 5'13 au km donc la le sam est comptent car après les grosses cotes de dimanche c'etait pas gagne de maintenir un ryhme sur un terrain tres vallonée comme sur cette seance surtout en terrain de montagne

profil de ce lundi

la c'est partie pour 1h15 avec 15' au train apres 45mn et retour au calme de 15'

uoai le loup doit pas etre tres loin mais pour le voir faudrait passer la nuit a l'affut c'est certainement moins dangereux que certains humains cette jolie petite bebette

coucou Olivier,

sacrées sorties en effet !!
c'est vraiment surprenant cette différence de D+ en Garmin et Openrunner... Lequel est le plus fiable ? Openrunner ?

bonne continuation !

Quel rythme

Oui le Sam est de retour! Très belle séance !

belle sortie avec du rythme de quoi ce faire bien plaisir, les sensations semblent revenir rapidement