Kodama - Reprise

J'ai pu essayer les Zante, mais rien à voir avec le confort des 1080v6, donc j'ai vite fait mon choix
Pas pu essayer les Vazee car pas présentes en magasin (pour Sylvain, c'était chez Sport2000 à Augny)

Merci pour vos suggestions, j'irai regarder ça de plus près !

A midi petit footing tranquille. Malheureusement même à allure modérée le tendon chante par intermittence.
Je vais soit faire une coupure totale, soit courir encore plus tranquillement ^^

Il manque un petit kilomètre à ma sortie. Le GPS a mis beaucoup de temps à se synchroniser, même si la barre était totalement remplie...
Heureusement Mlle m'a commandé la 620 pour mon anniversaire !

Bilan de la sortie :
Distance 7,28 km
Temps 36:26
Allure Moy 5'00"/km soit 11,99 km/h
FC Moy 131 (69%)
FC Max 152 (80%)
Dénivelé +14 m

Souvent le problème d’Achille provient de l'ischio qui tire trop sur le mollet selon mon kiné.

Quelques étirements de l'ischio léger et arrêt de la ppg au niveau des jambes pendant un certain temps.

Rooh y'en à qui ont des demoiselle adorable

J'espère que ça va aller ton tendon

ouaip pour ton Achille c est toute la chaine postérieure de la jambe qu il faut chouchouter, surtout tes triceps, soleaires et jambier antérieur .

concernant les NB vazee pace et zantev2 j ai les 2 modèles. le premier pour mes entraînements et le second pour les courses.

les vazee sont un peu plus dynamique avec un amorti que je trouve plus rebondissant.
les 2 ont un drop de 6 ce qui me convient bien..
les vazee ont une semelle qui n est pas en une partie ( des espaces entrés les pads) donc sur cheni s avec qq cailloux, plus de risque de les sentir.
côté usure je trouve que la semelles des zante est trop molle , elle a u e meilleure accroche que les vazee mais l usure est assez rapide. surtout. en médio pied.

Kodama écrit: A midi petit footing tranquille. Malheureusement même à allure modérée le tendon chante par intermittence.
Je vais soit faire une coupure totale, soit courir encore plus tranquillement ^^

M'est avis que la coupure serait une bonne chose, mais ne pas laisser le tendon au repos. Le faire travailler en souplesse, type natation ou assouplissement (yoga ou autre streching). En plus de la ppg que tout le monde commence à inclure, c'est je pense là où les poteaux en bois que nous sommes pour la plupart ont beaucoup à gagner.

Pour les chaussures, les hitogami sont très bien si tu veux rester chez mizuno. Je pense les emmener sur semi, donc pas de soucis pour toi je pense (plus léger et dynamique que moi).

Pour la montre, madame est bien gentille. Chez moi, je suis obligé de me faire ce genre de cadeaux, donc l'addition est encore plus salée