S'équiper pour la course à pied

Maclad : Archéologie...

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229358
Amenhi écrit:

frantz54123 écrit:

De toute façon, t'as pas le choix : gros gaz pendant la course, je te mets la pression :whistle: ?).


Tu sais ce qu'il te reste à faire... manger des fayots à tous les repas d'ici la course :laugh:

:laugh: , tu nous diras sur l'effet boost
par taek78run

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229377
@ Fab : ben ce midi le moral y était pas, croisons les doigts pour qu'il revienne...

@ François : non à vrai dire je sais pas trop. Juste pas envie ce midi et des petites douleurs par ci par là (genoux, mollets...) alors peut être que je commence à stresser inconsciemment. Et vu que je ne sais absolument pas gérer mon stress (on l'a bien vu au semi) c'est possible que tout ça en découle.

@ amenhi et taek78run : dans ce cas là, il vaut mieux que Fab ne me suive pas :laugh: :laugh:

Le lien pour ceux qui ont envie de jeter un oeil.

Pour dimanche à votre avis : 3000-2000 ou 5000 en AS10 ??
par Maclad

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229379
Moi je dirais 3000-2000 faut pas trop te cramer a moins d'une semaine de ta course....

Allez courage!

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229380
RunningZap écrit:

Moi je dirais 3000-2000 faut pas trop te cramer a moins d'une semaine de ta course....

Allez courage!


+1 et lors de ta course tu envois tout ce que tu as! pas par derrière hein... :laugh:
par taek78run

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Réponse de bert sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229951
Hé William, tu vas pas commencer à stresser! La course, c'est du plaisir! Sois tranquille et tu vas faire un super 10000!
par bert

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Maclad : 10km en vue

Posted il y a 11 ans 7 mois #229965
Billou, je te propose un échange de dossard à l'arrache, je fais ton 10, tu fais mon semi, comme ça pas le temps de stresser en prenant une épreuve en live :laugh:
par Knau80

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