rémilens : à la recherche de la forme

Salut Rémi,

Pourquoi ne pas le courir à la FC ?
Cela te permettra de mieux finir ce qui est beaucoup plus agréable que de se traîner jusqu'à la ligne...... Comme cela tu pourrais avoir une surprise chrono

Je pense que le parcours n'est pas très roulant.......

Oui je vais peut être faire ça mais j'avais envie d'essayer de voir ce que ça donnait en me basant sur l'allure.
Sinon book je cours à Henin-beaumont et j'ai l'impression que le parcours est quand même assez plat.

Booktopher écrit:

Salut Rémi,

Pourquoi ne pas le courir à la FC ?
Cela te permettra de mieux finir ce qui est beaucoup plus agréable que de se traîner jusqu'à la ligne...... Comme cela tu pourrais avoir une surprise chrono

Je pense que le parcours n'est pas très roulant.......

+1 Je pense que courir à la FC te permettra de mieux gérer l'effort, avec au final, une bonne surprise du style < 42 mn qui relèguerait ton record dans la liste du "ça c'est fait"

+2

Bonne continuation

Bon j'ai merdouillé avec le chrono mais a priori je me suis fait un nouveau record du 10 aujourd'hui avec 41'55. CR dans quelques temps.

cool... Bravo c'est bon à prendre !! vivement ton récit avec le merdouillage chrono...