Suivi Marie-Line78

mariline78 écrit:

Sensations : 0
Plaisir : 0

A ce que je lis, c'est pas la joie .
La cap est un bon moyen d'évacuer les "ondes négatives" et de se recentrer sur soi et ce qui est important. J'espère que la cap est et sera un moyen de te faire passer ce cap difficile.
Alors, pour te mettre un peu de baume au coeur :
Bises : 1000
Courage : 1000

Si t'as un coup de mou, passe sur le forum. Je pense qu'il y aura toujours qq'un pour te filer un coup de boost .

Grand courage pour la suite et 1000 fois la bise!!

Salut Marie-line
A lire tes propos, tu sembles vivre une période difficile et douloureuse.
En tout cas sache que l'ensemble des membres du site et de la team sont à tes cotés et n'hésite pas nous solliciter si tu en ressens le besoin.
GROSSES BISES

salut Marie-line.
Ta discrétion est tout à ton honneur, ms sache que
sur le site, tu auras des bipèdes capables d'être à ton écoute.
Courage, et ma pensée, qui vaut mieux que pas mal d'écrits,va
vers toi;)

Bonjour tout le monde,
Il est vrai que dans une période difficile, on a tendance à éviter tout ce qui pourrait se rapporter au "bien-être" ; dommage. Même l'idée de me connecter ne m'avait pas effleurée. Et puis, j'ai fait le saut et c'est super ; quelle pudeur !
He Gilles , tu as fait de ton site une vraie communauté

Bon, comme j'ai souvent tendance à le dire "hier était, demain sera" alors bon c'est pas le tout mais j'ai du pain sur la planche et je dois rapidement me remettre au boulot.

A+

Fred, je te confirme que je n'aime pas courir sous la flotte !
S'il pleut, je ne parts pas mais s'il se met à pleuvoir pendant ma sortie, je n'ai pas le choix !
Alors parceque ce matin à l'heure ou j'ai voulu partir ça mouillait (vous savez, cette petite pluie fine pénétrante)je me suis rabattue sur mon vélo elliptique et voici :
Programme montés/descentes sur force 9
Temps : 52'48
Moyenne : 134
Soit 68% FMC
Avec un peu de gym et le tour est joué